здорово :)

Диета Моники Беллучи - 5 дней и вы в форме

отсюда
День первый. Обед: большой зеленый салат - микс из разных сортов листового салата. Главное в таком салате – заправка. Оливковое масло, бальзамический уксус или лимонный сок, и никакого майонеза!
Ужин: паста с легким овощным соусом и твердым сыром.

День второй. Обед: омлет из двух яиц и ломтик цельнозернового хлеба.
Ужин: мясо с овощами

День третий. Обед: картофельное пюре с пармезаном
Ужин: спагетти al dente с томатным соусом

День четвертый. Обед: 100 г мяса или рыбы
Ужин: рис с овощами

День пятый. Обед: спагетти с пряными травами
Ужин: свежий ананас
( Read more... )

Завтрак путь будет легким, с йогуртом и апельсиновым соком.

Прием пищи сопровождаем половиной бокала красного вина в день.

вместе веселее

довязала, уже и постирала. теперь у меня полный комплект!
а нитки  Malabrigo Silky Merino использованы до последнего метра. думала, придется использовать и те, что шли на завязывание пасм :) но нет, не хватило как раз оранжевого "джинса", пришлось распускать резинку первой митенки и довязывать от неё вторую.
ручки мои свежеманикюренные :))) Илюшка фоткал, с десятого, наверно, раза получился кадр без наших с ним тапок внизу :))))))))
здесь цвет передан наиболее точно:
изнанка:
тоже красиво выглядит :) dr_livsy похвалила, аккуратно дескать :)))
вещь сугубо декоративная, даже не знаю, как носить, с чем, и главное, зачем :))))) в комплекте смотрится красиво

видно, что голубая пряжа та же, а оранжевые араны повторяют шапкины. но сейчас, ранней весной, если я буду носить шапку и снуд, в митенках без перчаток мне будет элементарно холодно. а в помещении (когда отключат отопление на работе, митенки вполне понадобятся) они уже будут соло...
вот так как-то :)