скоро весна, а кость всё еще широкая...
Feb. 27th, 2015 09:23 amёж вытащил весы... ужаснулся результату, и то было точно как в той песне Слепакова, я её уже постила...и вот уже целый второй день ёж делает упражнения с ковриком, пока общую зарядку-разминку, для рук и специально для "ушек" (женщины знают, какие уши имеются в виду). говорят, их надо делать не меньше месяца подряд каждый день для получения минимального результата. посмотрим, если запал пропадет уже завтра, куплю абонемент в спортзал. тогда будет не отвертеться :)))



отсюда



отсюда